三伏天为什么要艾灸 详解三伏天艾灸的好处

育儿 2020-07-31 21:13:15
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促进消化

三伏天天气炎热,很多人都食欲不振,不想吃饭,而艾灸可以刺激身体穴位,通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能,可以增强食欲、促进消化。

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冬病夏治

三伏天是冬病夏治的好时候,三伏灸便是利用三伏天炎热气候,艾灸具有温补、祛痰、行气、通经祛寒等穴位,达到温阳利气,驱散内伏寒邪,使肺气升降正常,温补脾肾,增强机体抗病能力,预防这些疾病的发生的效果。

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温阳补肾

三伏天是一年之中阳气最盛的时候,此时身体阳气大盛,艾灸可以增强体质,帮助体质不佳的人群养护身体,特别是阳气、肾气不足的人群来说,效果更是直接。

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解暑降火

在三伏天艾灸还有很好的解暑降火的效果,到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故,艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。

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